Entspannung entspannt – Muskeln und Seele
Muskelkater ist oft der unerfreuliche Begleiter bei sportlichen Aktivitäten. Verspannte oder einseitig belastete Muskeln können sogar richtige Schmerzen verursachen.
Handmassagegeräte, Massageliegen und Fußmassagegeräte lassen sich gezielt punktuell oder großflächig verwenden, um Muskelverspannungen zu lösen.
Ähnlich wirken Luftsprudelbäder. Sie bieten eine in der Tiefe und in der Fläche wirksame Hydromassage zur Muskelentspannung. Zu einer ganzheitlichen Hydro-Therapie werden Sprudelbäder, wenn zusätzlich Badeöle wie Lavendel, Rosmarin und Heublume mit medizinisch wirksamen Wirkstoffen eingesetzt werden.
Mit dem Biocomfort Stress Pilot können Sie über das Biofeedback Ihrer Herzratenvariabilität eine Rückmeldung bekommen, wie gut sich Ihr Organismus entspannen kann und Stress einfach wegatmen. Damit treten Sie auf die Stressbremse und aktivieren aktiv die Entspannungsmechanismen Ihres Körpers.
