Die beste Medizin für die Fitness
Wer sich unter den Fitness Center nicht „Muckibude“ schimpfen lassen will, legt von Beginn eines Kontakts mit einem neuen Mitglied Wert auf umfassende Beratung und Betreuung. Dazu gehört weit mehr dazu, als zu erklären, wie ein bestimmtes Gerät funktioniert. Zunächst wird erfasst, wie es um den allgemeinen Gesundheitszustand und die derzeitige Fitness bestellt ist. Dann werden die Ziele abgefragt oder erarbeitet, die unter Anleitung durch das Training erreicht werden sollen.
Hierbei unterstützen professionelle Diagnosegeräte die Erfassung und die Bewertung von Körperwerten wie Blutzucker, Blutdruck und Körperfett. Der Health Manager geht einen Schritt weiter. Er überträgt die erfassten Daten automatisch per Funk an Laptop oder PC. Die Auswertung übernimmt die Software, die auf anerkannten medizinischen Studien basiert. Die Diagnosewerte lassen sich für ein langfristiges Monitoring und die Begleitung zur Zielerreichung unter dem Anwendernamen speichern. Zusätzlich weist der Health Manager das individuelle Risiko aus, mittel- oder langfristig eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln – und er gibt Handlungsempfehlungen, um dieses Risiko zu minimieren. Trainingserfolge zeigen sich dann nicht nur in einem wohl geformten Körper oder in der Zunahme der Fitness sondern auch durch die Senkung gesundheitlicher Risiken.
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Körperdiagnosewaagen (auch Körperfettwaagen) sollten zur Grundausstattung eines Fitness Centers gehören. Schließlich sind das absolute Gewicht und auch der Body Mass Index (BMI) nicht so aussagekräftig wie das Verhältnis von Körperfett, -wasser und Muskelmasse zueinander.
Auch Massagegeräte für das Aufwärmen oder die Lockerung der Muskulatur können das Angebot eines Fitness Centers sinnvoll ergänzen. Eine Einheit auf der Massageliege relaxo-comfort ersetzt den Masseur.
Nach dem Training freut sich auch die Haut über eine zusätzliche Pflegeeinheit.
